我是睿秋，我熱愛營養跟重量訓練的科學傳播者，也是英國著名營養課程Mac Nutrition Uni所認證的營養學家（MNU-Certified Nutritionist）。

我希望用科學的角度分享營養與訓練資訊，破解迷思，並幫更多人提升生理與心理健康。