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【知識分享】月經多久才會回來? | 功能性下視丘性閉經

functional hypothalamic amenorrhea

我很常被問到有關停經的問題就是:「月經多久才會回來?」

可惜的是,我沒有一個確實的答案。除了因為每個人狀況都不一樣,也有很多的影響因素,這方面的研究也非常少。

但我們還是可以透過目前的個案分析跟相關研究去探討有甚麼可能會影響月經回來的速度。

【停經】改變飲食運動反而停經?|停經對健康的風險

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你可能因為健康或減肥開始改變飲食,或許戒掉一些食物,或許減少了熱量攝取,甚至開始看到減重效果了,可是這時候卻發現自己月經越來越不準時,量越來越少,甚至完全不來!

到底是為甚麼呢?

這篇文章會帶大家簡單了解為甚麼少吃多動會讓月經不來。

【停經】如何恢復月經?| 多囊還是功能性下視丘性閉經?| 我的故事

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因為有很多女生要求多分享關於停經的問題,因此這篇文章會跟大家分享:

  • 我的停經故事
  • 功能性下視丘性閉經(FHA)與多囊(PCOS)的關係
  • 如何恢復月經

希望這些知識分享能讓大家有更好的了解。

聲明:我並非醫生或營養師,以下分享也不可取代醫生的專業意見。若身體有狀況,請去看醫生,並告知醫生自己的狀況跟背景。