營養知識 【營養知識】減脂最重要是甚麼？｜減脂金字塔 2019-06-042020-04-08 睿秋 Rachel 3 則迴響 減脂時，我常看到有人連最重要的元素都還沒搞懂就去煩惱最微小的小細節。 最後不但因此無法減脂，還增添了不必要的煩惱。 這次就跟大家釐清減脂期該先專注在甚麼！ Read More “【營養知識】減脂最重要是甚麼？｜減脂金字塔"
