生酮飲食是個我一直想寫但不敢寫的主題，因為我知道無論我怎麼寫都會被炮，
可是最近被一些問題激發到，所以鼓起勇氣寫這一篇。
我想先說明我的立場，就是我不反對但不推薦生酮飲食。生酮飲食有他可取之處，可是對於一般民眾不是一個很好入手跟實行的飲食方式。
如果你不認同我的看法，你可以略過這一篇文章。
我也歡迎良性的討論，但不會回應惡性或無理的批評。
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